RESSURSER
Vi utvikler gratis digitale verktøy og materiell om kropp, helse, samtykke og relasjoner. Her finner du ressursene våre samlet.
DIGITAL RESSURS / 8–12 ÅR
Lær om mensen og kroppen, lag ditt eget mensenkit, prøv «Myte eller fakta?» og utforsk samtalekort sammen med en voksen eller på egen hånd.
Åpne den interaktive ressursenVÅRT MATERIELL
Alle veilederne kan leses gratis her. De er videreutviklet fra vårt tidligere materiell med faglige kilder, praktiske eksempler og spørsmål til samtale.
FORELDRE OG OMSORGSPERSONER
Barn lærer om grenser gjennom hverdagen. Små, trygge samtaler om kropp, vennskap, respekt og digitale valg kan legge grunnlaget for at barn både kjenner egne grenser og respekterer andres.
Les veilederenUNGDOM
Samtykke handler om å ville noe sammen, uten press eller frykt. Du har rett til å sette grenser, endre mening og forvente at andre respekterer deg.
Les veilederenRELASJONER OG TRYGGHET
Psykisk vold kan være vanskelig å kjenne igjen, særlig når den kommer gradvis. Denne veilederen beskriver mulige tegn, hvordan kontroll kan påvirke hverdagen og veier til støtte.
Les veilederenPREVENSJON OG INFORMERTE VALG
Hormonell prevensjon kan forebygge graviditet og brukes også for å redusere enkelte helseplager. Denne samtaleguiden hjelper deg å forstå hva behandlingen skal gjøre, hvilke alternativer som finnes, og hvilke spørsmål du kan ta opp med helsepersonell.
Les veilederenFOR PÅRØRENDE OG ANDRE STØTTESPILLERE
Når noen forteller om et overgrep, kan måten vi svarer på bety mye. Du trenger ikke ha alle svarene. Det viktigste er å møte personen med respekt, lytte og bidra til at vedkommende får den støtten som trengs.
Les veilederenDIGITAL KUNNSKAP
Utforsk kunnskap og praktiske verktøy for barn, ungdom, voksne og fagpersoner.
Åpne TidlignokPREVENSJON
Utforsk prevensjonsmetoder, les erfaringer og forbered samtaler med helsepersonell.
Åpne Prevensjonsprat